新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄(shè)入植物纤维(wéi)，还(hái)可以起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以(yǐ)通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可农村信用社几点上班下班时间以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱的(de)，可以(yǐ)准备(bèi)一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气(qì)防潮的(de)作(zuò)用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个(gè)方法(fǎ)来保存(cún)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(r农村信用社几点上班下班时间án)后(hòu)都(dōu)放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方(fāng)，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存(cún)，保(bǎo)存之前首先将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再(zài)放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存下来(lái)，但(dàn)是害怕(pà)保存(cún)不(bù)好，担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不能(néng)吃(chī)，所以说(shuō)很多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定(dìng)不(bù)能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间(jiān)，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意(yì)的(de)是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存(cún)芋头的方法(fǎ)，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是(shì)放(fàng)在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一(yī)定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能(néng)更长久，如果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那么自(zì)己(jǐ)一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风的地方。

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