初(chū)中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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艾特是什么意思中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
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4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不(bù)足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑艾特是什么意思(tiāo)选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要(yào)磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的(de)东西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋(xié)子会不会(huì)太松。
2、盲目(mù)的(de)加速会浪(làng)费身体的(de)能量。
此时,保持匀(yún)速(sù)。
不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的(de)中间就可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度,不要频频转换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加(jiā)身体(tǐ)的(de)负担。
跑前放松好自(zì)己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的(de)话,需(xū)要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动(dòng)力往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一(yī)女生为例:
女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其余年级(jí)请参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求(qiú)。
中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同,应到相(xiāng)关部门(mén)进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:
基(jī)本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起跑(pǎo)线出发(fā),起(qǐ)跑口令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成(chéng)绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他(tā)人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一次考试机会。
参考资(zī)料来源:百度百科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了