青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗-橘子百科-橘子都知道

青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起(qǐ)了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生了(le)很大的(de)改变，这(zhè)个改(gǎi)变不是只有体重的变化(huà)，而是看(kàn)到你们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添(tiān)加的(de)食(shí)物了(le)、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的(de)物角(jiǎo)度更积极(jí)更正面了(le)…..等等，这(zhè)些(xiē)都是(shì)我们在直播(bō)时一直在(zài)传递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的(de)网友化身(shēn)“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的(de)网友涌(yǒng)入该话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分享的内容来看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变化(huà)当(dāng)然(rán)是非常大的。

　　首先，自然(rán)是(shì)体重(zhòng)、外观的变化。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的(de)效(xiào)果，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样(yàng)了(le)？

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重(zhòng)变化不大，但(dàn)是能够明显感受到身(shēn)体变得(dé)越(yuè)来(lái)越好，而且(qiě)心情也随(suí)之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力(lì)很大，每天心(xīn)神不宁，但(dàn)自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运(yùn)动(dòng)的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己(jǐ)一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台(tái)中也(yě)有很多网(wǎng)友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常(cháng)多(duō青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗)，一些曾经(jīng)患(huàn)有的小毛病都好了(le)，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩(hái)们”深深(shēn)感动，从(cóng)他(tā)们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心健(jiàn)康，更是一种积(jī)极(jí)向上的(de)生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一年来又(yòu)有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平(píng)台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉(fěn)丝(sī)为(wèi)669万，粗略计(jì)算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其(qí)粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不(bù)再有曾经(jīng)一夜暴涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本(běn)保持平均每周开(kāi)播(bō)三次的频率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已(yǐ)经过去(qù)一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看(kàn)量数据(jù)热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观(guān)看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰(fēng)值(zhí)也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非(fēi)一(yī)成不(bù)变的(de)带大家跳(tiào)操，他还(hái)会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑，但(dàn)也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直(zhí)播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不急(jí)于带货(huò)。而一(yī)年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔(kā)掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录(lù)。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？