初中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是(shì)中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
关(guān)于初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间以及初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米成(chéng)绩标(biāo)准,中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān),中考女子800米标准成绩,2020中考女生(shēng)800米评分标准(zhǔn)等问题,小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)知识:
初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市,钱塘指的是哪个城市的别称>4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿(chuān)的(de)鞋子,会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的(de)东西。
有没有什么问(wèn)题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会(huì)太松(sōng)。
2、盲目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的(de)中间就可以。
3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度,不要(yào)频频(pín)转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体,自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的(de)某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步(bù)多少合格(gé)?
根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初(chū)一女生(shēng)为例:
女生800米跑步标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求(qiú)。
中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展(zhǎn)资(zī)料(liào):
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù):
基本(běn)规则(zé)为(wèi):
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起(qǐ)跑线出(chū)发(fā),起跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。
起跑(pǎo)后(hòu)不分(fēn)跑道。
跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。
考(kǎo)试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩(jì)有效。
不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他(tā)人(rén)力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未(wèi钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市,钱塘指的是哪个城市的别称)跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组(zǔ),每个考生一次考试(shì)机会。
参考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市,钱塘指的是哪个城市的别称
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了