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方阵是什么意思生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　熟普与生普冲泡办法

　　　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别(bié)离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气(qì)过(guò)少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的(de)泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　　　一(yī)般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净物和异(yì)物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　　　准备工作(zuò)：

　　　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　　　用具(jù)选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)方阵是什么意思普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　　　小提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的(de)损失。

　　　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　　　内(nèi)质区分：汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的(de)为残次。

　　　　香气：首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的(de)效(xiào)果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发(fā)生(shēng)的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　　　味道：普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普洱茶(chá)副效果

　　　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉(diào)不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

方阵是什么意思　　有时分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　　　三、降高血压的成效(xiào)

　　　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　　　五、抗癌的成(chéng)效

　　　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的(de)成(chéng)效

　　　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。