张天爱减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个(gè)时(shí)候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气(qì)质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关(guān)系(xì)的，和一个人的认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过(阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译guò)一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人(rén)的自(zì)信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神(shén)。通过这件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更更(gèng)相信(xìn)自(zì)己的能力。

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