莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(b最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思ān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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