人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自(zì)古以(yǐ)来(lái)一个人的(de)穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳(lá2197的立方根是多少，216的立方根是多少o)，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是(shì)和所处(chù)的大环境相关联(lián)的，你(nǐ)不能让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革履的(de)去上班(bān)，也不(bù)能(néng)让一个卖(mài)房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们(men)经常能够看(kàn)到一(yī)些人(rén)穿(chuān)着那种(zhǒng)纯(chún)棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅(jǐn)不美观，而且还非(fēi)常(cháng)的(de)难受，天(tiān)冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常(cháng)差。

在有了(le)跑步(bù)的经(jīng)验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前是(shì)多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目(mù)标前进，那就是穿得越(yuè)来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不(bù)会(huì)有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是一(yī)个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是(shì)在(zài)平(píng)时的跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热(rè)的天气，那么(me)我们(men)就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前(qián)参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够(gòu)很大(dà)程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不(bù)排除个别女(nǚ)跑者是(shì)故意那(nà)么穿，那样的确可以让自己成为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法的(de)人(rén)毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不(bù)是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不会让别(bié)人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希望这(zhè)对于我们(men)女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个(gè)好(hǎo)建(jiàn)议。

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