新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时(shí)也不(bù)用担心(xīn)摄入过(guò)多(duō)热量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一(yī)定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时间更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备(bèi)一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上(shàng)旧报(bào)纸或(huò)者431mm是多少厘米 431mm是多少米是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温室的效(xiào)果和吸潮的(de)功效，用(yòng)这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通风(fēng)的地(dì)方，这样(yàng)也可以(yǐ)保(bǎo)存很长时间不(bù431mm是多少厘米 431mm是多少米)坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能(néng)够防止外界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋(yù)的量比(bǐ)较少，也(yě)可以放在(zài)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一(yī)年(nián)都(dōu)会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样(yàng)自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋(yù)头用纸431mm是多少厘米 431mm是多少米(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮(zhù)藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回(huí)来太多的芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好的(de)话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是(shì)很多(duō)，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定不能(néng)削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保存(cún)时间(jiān)才能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一定要把芋头放在通风的地方。

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