家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利-橘子百科-橘子都知道

家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的热量是多少(shǎo)？是(shì)196大(dà)卡/100克的(de)。关(guān)于一个(gè)鹅蛋的(de)热量是(shì)多少以及一(yī)个(gè)鹅蛋的热量是多少大卡，一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少千焦，一个鹅(é)蛋的(de)热量是多少(shǎo)米饭(fàn)，一个鹅蛋的(de)热量是多少卡路里，一(yī)百克鹅蛋的热量(liàng)等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案：

一(yī)个鹅蛋(dàn)等于几个鸡(jī)蛋

　　一(yī)个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅(é)蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克(kè)左右。

　　从大小(xiǎo)体积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的三倍大，但营养价值上(shàng)并非成三倍(bèi)增长。

一个(gè)鹅(é)蛋的热量是多少

　　是196家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利大卡/100克的(de)。

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的(de)热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家禽(qín)鹅生下的卵。

　　鹅(é)蛋(dàn)成椭圆形，个(gè)体很大，味道有些油，必须用很(hěn)新(xīn)鲜的(de)鹅蛋稍加(jiā)烹煮(zhǔ)后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克，较一般(bān)鸡蛋约大四五倍(bèi)。

　　表(biǎo)面较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有(yǒu)多种维生素及矿物质，但质(zhì)地较粗糙，草腥味(wèi)较重(zhòng)，食味不及鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好的吃方式。

　　烹饪时，你可以(yǐ)准备两个(gè)鹅(é)蛋，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲(qiāo)入(rù)碗中，加入适(shì)量清水、少(shǎo)量食用盐(yán)和适(shì)量料酒搅拌均匀。

　　混合(hé)成蛋(dàn)液后，你可以直接把蛋(dàn)液放入蒸(zhēng家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利)锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你应该打开蒸(zhēng)锅的盖子，用筷子不断搅(jiǎo)拌(bàn)，每两分钟搅拌(bàn)一(yī)次。

　　大(dà)约七八分钟后，锅(guō)里的鹅(é)蛋就可以蒸(zhēng)了(le)，然后把芝麻(má)油(yóu)倒(dào)在上面直(zhí)接(jiē)吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是他最(zuì)好的吃方式(shì)。

　　制作(zuò)时，你可以根据自己(jǐ)的需要混合适(shì)量的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄(huáng)瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合(hé)。

　　做(zuò)的时候，你应该(gāi)把两个鹅(é)蛋敲碎，混(hùn)合(hé)成蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后把黄(huáng)瓜(guā)切成薄片，用油加(jiā)热，加入葱花，翻炒(chǎo)到香(xiāng)味，然后把黄瓜(guā)薄(báo)片(piàn)翻炒(chǎo)到软，然(rán)后把翻炒的(de)鹅蛋(dàn)加入锅里，加入适量的食盐调味，然后就可以(yǐ)从锅里(lǐ)吃了(le)。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制(zhì)食用，味道特别好。

　　在腌(yān)制(zhì)鹅蛋之前，鹅蛋的(de)蛋壳应该(gāi)清洗(xǐ)干净，晾干(gàn)，用白酒浸泡。

　　然后，鹅(é)蛋的表面应(yīng)该涂上适量的食用盐。

　　没(méi)有必(bì)要(yào)用塑料包装，它应该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅(é)蛋(dàn)在阴凉(liáng)通(tōng)风处腌(yān)制40天后，可(kě)以品尝(cháng)，放(fàng)在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻(qīng)，蛋黄都沾有(yǒu)油(yóu)。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，另外(wài)鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分是集中在蛋黄内(nèi)，含有很(hěn)多磷脂，其中(zhōng)一(yī)半是卵磷(lín)脂，卵(luǎn)磷脂对人(rén)脑(nǎo)和(hé)神经组织发(fā)育有很好作用，另(lìng)外鹅(é)蛋(dàn)中矿物质主要(yào)含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容(róng)易被人体(tǐ)吸收(shōu)，可以(yǐ)作为(wèi)补(bǔ)钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里边维(wéi)生(shēng)素(sù)含(hán)量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一(yī)些核(hé)黄素(sù)，对(duì)人视力也有很好补益作用。