随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能(néng)够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感，也10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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