人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一定是可(kě)以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联(lián)的，你(nǐ)不能让(ràng)一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的(de)短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不(bù)仅(jǐn)不(bù)美观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了之(zhī)前(qián)是(shì)多么的不(bù)合(hé)时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿(chuān)，不(bù)由(yóu)得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思也(yě)就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要适当的(de)做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平(píng)时的跑步，我们(men)跑步的距(jù)离大(dà)多(duō)不(bù)会超(chāo)过(guò)一(yī)个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上其(qí)实(shí)没(méi)有那么(me)高的要求，只要不是在三伏(fú)天(tiān)那样(yàng)暴热(rè)的(de)天(tiān)气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松发(fā)的(de)那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点(diǎn)的(de)，这样(yàng)对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能(néng)够(gòu)很大程度上不会(huì)让别人多(duō)想。

我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样(yàng)想法(fǎ)的人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多(duō)数人(rén)还是在认真跑(pǎo)步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也(yě)比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了(le)别(bié)人(rén)联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是(shì)会以(yǐ)短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个(gè)好建议。

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