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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的多(duō)种维生(shēng)素和(hé)矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引(yǐn)发的(de)便(biàn)秘(mì)等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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