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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦(lú)，能(néng)够很好(hǎo)地补(bǔ)充机(jī)体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次)着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦(lú)如果(guǒ)直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激(jī)，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体健康造(zào)成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候(hòu)也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更加香甜。

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　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完(wán)全(quán)成熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

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