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1cc的水等于多少克，1cc水是多少克 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

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75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于(yú)多少毫升

　　是(shì)75ml的。

　　牛奶是最古老的天(tiān)然饮料之一，被誉为白色血液，对人体(tǐ)的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性奶(nǎi)牛身上所(suǒ)挤出来的(de)。

　　在不同(tóng)国家，牛奶也分(fēn)有(yǒu)不(bù)同的等级。

　　牛奶含有丰(fēng)富的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。

　　最难得的(de)是，牛奶是人(rén)体(tǐ)钙的最佳来源，而且(qiě)钙磷比(bǐ)例非常适(shì)当，利于钙的吸收。

　　种类复杂(zá)，至少有100多种，主要成(chéng)份有水、脂肪、磷脂、蛋(dàn)白(bái)质、乳(rǔ)糖、无机盐等(děng)。

牛(niú)奶(nǎi)的食用禁忌

　　牛奶并不是(shì)越浓越好的。

　　有人认为，浓牛奶的(de)营(yíng)养价值(zhí)更高一些(xiē)，实际上所(suǒ)谓的(de)浓牛奶不过是水的比例(lì)减(jiǎn)小了而已。

　　如果本(běn)身肠胃就比较弱(ruò)的人喝浓牛奶的话(huà)，则会引(yǐn)起腹泻、便秘、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)等不良问题。

　　牛奶不(bù)能和巧(qiǎo)克力搭(dā)配。

　　有人喜欢将牛奶和(hé)巧克力搭配在一起食用，认为这样(yàng)味道(dào)更(gèng)好，实际上(shàng)将牛(niú)奶和巧(qiǎo)克(kè)力一(yī)起吃的话(huà)，就引起草酸反应，严重的话甚(shèn)至会引发缺钙、头(tóu)发干枯(kū)等。

　　牛奶不(bù)能和(hé)稀饭等一起食(shí)用。

　　有人(rén)认为将(jiāng)牛奶和稀饭一起食用，可以做到(dào)营养互(hù)补。

　　实际上这种做法(fǎ)是不正确的。

　　牛奶中的维生(shēng)素A会(huì)被稀饭中(zhōng)的脂肪氧化酶(méi)破坏，所(suǒ)以应该分开(kāi)食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早(zǎo)上空腹喝牛(niú)奶，认为这样可(kě)以(yǐ)为身体补(bǔ)充(chōng)营养，其实(shí)这样做(zuò)是错误的。

　　早(zǎo)上(shàng)空腹喝牛奶的话，牛奶中的(de)蛋白(bái)质会被迫转化为热量消耗掉，这样实(shí)际上是起不到什(shén)么营养滋补作用的。

　　最好的做法是餐后两(liǎng)个小时左右(yòu)喝牛奶，这样牛奶中的营(yíng)养(yǎng)才(cái)能最大限度(dù)的被人体(tǐ)吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)吃药的时候，用牛奶送服，这(zhè)样做(zuò)会破(pò)坏(huài)药物中(zhōng)的有效成(chéng)分，起不到治疗疾病的(de)目的。

　　牛奶不要煮(zhǔ)沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸(fèi)，这样会(huì)破坏(huài)牛奶中的营(yíng)养成分，另(lìng)外，在煮牛奶(nǎi)的时候，也(yě)不要(yào)往里面(miàn)加糖，否则会危害我们的(de)身(shēn)体健康，最好是煮完之(zhī)后(hòu)再加(jiā)。

　　牛奶(nǎi)不能和茶(chá)一起饮(yǐn)用(yòng)。1cc的水等于多少克，1cc水是多少克

　　如果将茶和牛(niú)奶一起饮用的话，茶(chá)叶中的鞣酸会阻碍(ài)人(rén)体对牛奶中钙的吸收，所以大家(jiā)在喝牛(niú)奶(nǎi)的(de)时候(hòu)，一定(dìng)要注意不要喝茶(chá)一起饮用。