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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常好的(de)，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由(yóu)于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思不好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的话(huà)就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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