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一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币烤苹(píng)果怎么算熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表面的农药残留物(wù)的。

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烤苹(píng)果可以(yǐ)吃吗

　　烤苹果是(shì)可以吃的(de)。

　　烤苹果是(shì)将新鲜的苹果放入烤(kǎo)箱中，加热5分钟制成，此时果胶的分子量变少，活性比生苹果增加(jiā)了9倍。果胶(jiāo)中抑制胆固醇、中(zhōng)性脂肪、抑(yì)制血(xuè)糖的作用随(suí)之增加。烤(kǎo)苹果具有健脑安神、降血压、降血脂、止泻(xiè)等功(gōng)效。

　　1、健(jiàn)脑安神：吃(chī)烤苹果能消化吸收丰富(fù)的营养元素磷和铁，并且苹果在烤熟后还能(néng)释放出浅浅的香味。身体在(zài)摄(shè)入这(zhè)种(zhǒng)香(xiāng)味和营养物(wù)质(zhì)之后能(néng)调整情绪，让抑(yì)郁心(xīn)烦的心态(tài)，尽早转(zhuǎn)好(hǎo)。并且能健脑(nǎo)安神(shén)助眠(mián)，减轻脑(nǎo)疲劳，也可以让逻辑思维更清楚、活(huó)跃。

　　2、降血(xuè)压：由于烤苹(píng)果不仅能(néng)益(yì)气、养血、补血、补气，还能让身体消化吸收(shōu)营养元素钾(jiǎ)，保持(chí)体内电解质溶液钾、钠的(de)均衡，故能防治高(gāo)血压。烤(kǎo)苹果中带有的果胶，还能促(cù)进毛细血管扩张，减少血液粘稠度，这(zhè)也(yě)是烤苹果能防止高(gāo)血压的关键要素。

　　3、降血(xuè)脂：烤苹果加热(rè)后，其(qí)所含(hán)的多酚类天然抗氧化物质含量会(huì)大幅增加，有助于(yú)降(jiàng)低(dī)血(xuè)脂，清除体内(nèi)多余的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻(xiè一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币)：苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，具有止(zhǐ)泻和通便(biàn)的(de)双重作用。而(ér)烤(kǎo)苹果加热后，其中的果胶不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且(qiě)还有收敛(liǎn)、止(zhǐ)泻(xiè)的功(gōng)效。