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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食(shí)芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮(勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝pí)中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存(cún)时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的(de)，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于(yú)有这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们(men)在(zài)选择时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许(x勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝ǔ)多人的(de)传统(tǒng)印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么(me)甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能(néng)看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一(yī)定要选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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