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几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了

几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀(shā)干净(jìng)的(de)鲜活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将(jiāng)会食(shí)用,则放入(rù)冷(lěng)藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如(rú)果是(shì)烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并尽快(kuài)食(shí)用(yòng)的。关于(yú)鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好以(yǐ)及(jí)鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好,鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)保(bǎo)存(cún),鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼(yú)放冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来(lái)的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻(dòng)里等问(wèn)题,农商网将为你整理以下的生活知识:

鱼是胎生(shēng)还(hái)是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大(dà)部(bù)分是卵(luǎn)生的,但也有少数是(shì)卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发(fā)育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自(zì)行配(pèi)对,然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生(shēng)受精卵。受精(jīng)卵(luǎn)在水(shuǐ)中孵(fū)化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵(fū)化出(chū)来。胎生的鱼只(zhǐ)有(yǒu)真鲨(shā)科的鱼类,仔(zǎi)鱼(yú)在产出前会从母体中获(huò)得(dé)养分。

鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里将会(huì)食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏(cáng)室(shì),并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度(dù)高于零(líng)度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但短(duǎn)期里可以保证(zhèng)肉(ròu)质新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度(dù)低(dī)至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时(shí)间保证肉质质量,但同时会使鱼肉(ròu)严重几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了(zhòng)结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者进补的好时机,鱼则是(shì)进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高(gāo)。

<几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了p>  其蛋白质(zhì)含量为猪肉(ròu)的(de)两倍(bèi),且(qiě)属于优质蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含丰富的(de)硫胺素、核黄素(sù)、尼克(kè)酸(suān)、维(wéi)生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含(hán)量(liàng)虽低,但其中(zhōng)的脂肪(fáng)酸被(bèi)证实有降糖(táng)、护心和防(fáng)癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙(gài)、磷,能有(yǒu)效(xiào)地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有(yǒu)丰富(fù)的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质(zhì),如(rú)黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且(qiě)多为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量(liàng)一般比(bǐ)较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状(zhuàng)态下,酶的活性和微(wēi)生物的生长都(dōu)被抑(yì)制,鱼的(de)保质时(shí)间也大大延长(zhǎng),通(tōng)常(cháng)可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻(dòng)变性和一系列理化(huà)性质(zhì)的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造(zào)成(chéng)鱼肉(ròu)的(de)品质和口感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上看,同品种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌(jī)原(yuán)纤维中的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻的时候却没有办法再与蛋(dàn)白质分子聚合,也就不(bù)能被全部吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉(ròu)中一小部(bù)分可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐类、维生素等水溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失并不(bù)影响鱼类的核心(xīn)营养价值。

  因为这一点损失如果也要较(jiào)真儿的话(huà),那就不得不提(tí)醒你(nǐ),其实活(huó)鱼在暂养过程中,受局(jú)部水(shuǐ)环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤等因(yīn)素影响,也(yě)会出现品质的下降,一样有(yǒu)一定的营(yíng)养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的(de)营(yíng)养价值:

  大多数(shù)鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含(hán)量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多的(de)猪(zhū)肉,脂肪平(píng)均(jūn)占比高达37%,蛋(dàn)白质含(hán)量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要(yào)是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易增(zēng)加(jiā)罹患心脑血管疾病(bìng)的(de)风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸,有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑(nǎo)血(xuè)管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suān),比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大(dà)有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类(lèi)还富(几天不见怎么这么湿,没过几天就湿成那样了fù)含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等多种营养素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营养吗(ma)?

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