82厘米的腰(yāo)围是(shì)多少尺？是(shì)2.46尺的。关(guān)于82厘米的腰围(wéi)是多少(shǎo)尺以(yǐ)及82厘米的腰围是多少尺寸(cùn)，82厘米的腰围是多少尺多少码，82厘米的腰围(wéi)是多少尺,穿多大的裤子(zi)，82厘米的腰围是(shì)多少尺子，82厘米(mǐ)的腰围是多少尺呢(ne)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就(jiù)是平(píng)常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市(shì)尺的计(jì)算。根据1米(mǐ)=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的(de)计算公式，将82除于33.33就得出换算结(jié)果为(wèi)2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一种(zhǒng)长(zhǎng)度单(dān)位(wèi)，中国叫市尺（现代(dài)三尺等于一米）。

　　像尺的(de)东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来(lái)比斗的武器）、戒(jiè)～（宗教场所或教育机构用来体罚学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米(mǐ)等(děng)于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手(shǒu)扳起患者对侧(cè)肩(jiān)前(qián)部(bù)至最大(dà)限(xiàn)度，双(shuāng)手同时(shí)用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法(fǎ)

　　患者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手从患者对(duì)侧腰关节前上(shàng)方(fāng)将(jiāng)其下肢(zhī)搬起(qǐ)到最大限度时(shí)，双手(shǒu)同(tóng)时扳推。

　　3、腰部(bù)斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在(zài)下者伸直，术者一手推按住患者肩前部或肩后(hòu)部，另一(yī)手(shǒu)抵住(zhù)患者臀部或髂前上棘，将患(huàn)者腰(yāo)部旋转(zhuǎn)至(zhì)最大限度后，两手同时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆(pén)。

　　术者坐于患(huàn)者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按(àn)住需要扳(bān)动的棘突(tū)，另一手从患者健侧腋下(xià)伸出(chū)，钩扶住其(qí)颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位向健侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　　当(dāng)旋转至最大(dà)限(xiàn)度时，一手(shǒu)用力(lì)扳(bān)动腰部，一手(shǒu)拇指同时用力推按其棘突(tū)。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝关(guān)节(jié)前上方(fāng)托起下肢，双手同时(shí)用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰部有一个生理曲度，床(chuáng)垫(diàn)可适(shì)当加(jiā)厚，中度(dù)硬度(dù)即可，从(cóng)而让(ràng)腰肌充(chōng)分休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太高

　　不要穿太高(gāo)的鞋，容易(yì)增加腰部(bù)的劳(láo)累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳(rǔ)期尽量不穿低腰裤。

　　女性(xìng)可(kě)以将(jiāng)双(shuāng)手(shǒu)搓至发热，放(fàng)到腰部，促(cù)进血液(yè)循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻炼

　　倒(dào)走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时(shí)，还(hái)可以常扭腰、睡前在床(chuáng)上(shàng)做(zuò)燕子飞运(yùn)动。

　　对(duì)于久坐的上班族来说，可以每(měi)天每隔(gé)段时(shí)间做扩(kuò)胸(xiōng)运动（此时(shí)，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰、向上(shàng)牵拉等(děng)。

　　4、四(sì)季(jì)保暖(nuǎn)

　　无(wú)论男女，在四(sì)季(jì)都应该(gāi)好好护住腰部，特别是在冬季(jì)，千万不能为了风度而不要温(wēn)度(dù)。

　　此(cǐ)外，女性的月经期、郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋友更(gèng)应该时刻注(zhù)意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣(yī)服保护(hù)腰(yāo)部，以免出现月子(zi)病中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都是长度的度量单(dān)位(wèi)。

　　因(yīn)为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当(dāng)腰围为82厘(lí)米(mǐ)时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　1、国际(jì)长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度(dù)度量(liàng)单位(wèi)有毫米(mǐ)、厘(lí)米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之间的换算关(guān)系

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米、1厘(lí)米(mǐ)=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度(dù)度量单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的(de)换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度(dù)测量工具

　　通常用的长(zhǎng)度测(cè)量工具有量块、角度量块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多(duō)齿(chǐ)分(fēn)度台(tái)、比(bǐ)较仪、激光测长仪、工具显微镜、三(sān)坐标(biāo)测(cè)量机等。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-长度单位(wèi)

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