莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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