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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是(shì)温(wēn)热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有(yǒu)清(qīng)热(rè)生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成(chéng)分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的(de)养分价值(zhí)很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶(méi)，当(dāng)芒(máng)果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的(de)芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们(men)常(cháng)见的黄(huáng)色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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