牙(yá)膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十(shí)五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉(méi)素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还(shā)布把渣(zhā)子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不(bù)错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能(néng)褪除(chú)黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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