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　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú回族女人为什么离婚少)球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力(lì)量较(jiào)大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球(qiú)鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要(yào)等(děng)到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂(bì)展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流(liú)强队(duì)交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此(cǐ)前的(de)对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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