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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果(gu健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗ǒ)可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹(健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗wén)路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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