人靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个人的(de)穿着一(yī)定是可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能(néng)让一个建筑(zhù)工人穿着西装革履的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着(zhe)也要符(fú)合(hé)跑步的(de)需(xū)要，我们经(jīng)常能够看到一些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常(cháng)差。

在有了跑(pǎo)步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道(dào)了之前是多么的不(bù)合时宜和(hé)不专业(yè)，于(yú)是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得(dé)越(yuè)来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对于男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定(dìng)律，而(ér)且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者(zhě)这个群体(tǐ)中所占的比(bǐ)例还是比较(jiào)小。

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所(suǒ)谓(wèi)的(de)物(wù)以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多(duō)的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者(zhě)，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果(guǒ)是(shì)在平时(shí)的跑步(bù)，我(wǒ)们(men)跑步的距离大多不会超(chāo)过一(yī)个半(bàn)马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没(méi)有那么高的乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法要求，只要不(bù)是(shì)在三(sān)伏天那(nà)样暴热的(de)天气(qì)，那么我们就没有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉(chā)的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分长(zhǎng)短(duǎn)带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样对(duì)于(yú)男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大(dà)程(chéng)度(dù)上(shàng)不(bù)会让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样(yàng)的确(què)可以让自己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑步(bù)的短裤，这(zhè)样既美(měi)观，也不会让(ràng)别人分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家还是会(huì)以短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于我(wǒ)们女(nǚ)跑(pǎo)者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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