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豌豆能够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一(yī)般(bān)情况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一般不会对人(rén)体发生晦气影响，并且(qiě)生豌(wān)豆中含(hán)有多(duō)种人体必需(xū)的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌(wān)豆不(bù)只能够加速(sù)体内推陈(chén)出新，促进胃(wèi)肠道活动，起(qǐ)到(dào)益中气(qì)、止泻痢(lì)、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便(bi华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗àn)等效果(guǒ)，还有助于弥补(bǔ)维生素(sù)、矿物(wù)质等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力(lì)，增强体质，所以一(yī)般来(lái)说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视(shì)频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存(cún)半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放(fàng)进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成(chéng)饱和(hé)溶液,用(yòng)灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七(qī)处,倒入(rù)食(shí)用(yòng)植物(wù)油封面,阻隔(gé)空气,封面(miàn)油层坚持一(yī)到二厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌(wān)豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料(liào)袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳(ké)的那(nà)类豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在(zài)同一(yī)个容(róng)器(qì)里收纳，最好(hǎo)重华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗量分(fēn)隔装，然后用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖(gài)锅盖水开后(hòu)比及(jí)能闻到很(hěn)明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆(pén)子(zi)里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻(chè)底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅动(dòng)一下(xià)，避免粘(zhān)在一同(tóng)。

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