牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的东(dōng)西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的(de)作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们(men)还(hái)可以多吃一些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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