莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思>

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

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　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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