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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉(liáng)性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过(guò)一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香味也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn_D是什么意思，_3是什么意思)果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同(tóng)，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(ji_D是什么意思，_3是什么意思ǎ)如(rú)我(wǒ)们(men)一般在(zài)选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了(le)。

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