印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有-橘子百科-橘子都知道

印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石(shí)榴(liú)是补血的吗

　　是的，红石榴是补(bǔ)血的(de)。

　　吃石(shí)榴能补(bǔ)铁(tiě)补血。

　　石榴能促进(jìn)铁的吸收,起到(dào)补血效果。

　　石榴的含铁量不是很高(gāo),但(dàn)石榴中(zhōng)含有丰富维生素C,可以促进蛋白(bái)质、钙、铁的吸收,

　　铁可(kě)促进(jìn)体内(nèi)血红(hóng)蛋白的合成,进而起到(dào)补血效果。

红石榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看(kàn)颜色。

　　黄色品种(zhǒng)较(jiào)甜(tián)。

　　石榴的品种(zhǒng)很多，按表皮分(fēn)有红色、黄色(sè)等，一般红中带点(diǎn)青，青中带(dài)点黄的比较甜(tián)。

　　甜石榴果嘴合拢(lǒng)，皮(pí)色粗糙，叶片短宽(kuān)；而酸石榴果嘴多张开，果形规整(zhěng)，皮(pí)色光亮，叶片狭长。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形状有棱的比圆的好。

　　外观比(bǐ)较圆(yuán)的(de)石榴，皮都比较(jiào)厚。

　　反而外观果棱(léng)显现的(de)，才是皮薄完(wán)全成熟的石榴，这样的石榴更(gèng)甜。

　　3、看重量。

　　手感(gǎn)重(zhòng)的水分多。

　　一(yī)般同样(yàng)大小(xiǎo)的(de)两个石(shí)榴(liú)，手(shǒu)感重的(de)相对水分(fēn)大、汁液多，籽(zǐ)粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉(ròu)紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉(ròu)紧(jǐn)绷的是新鲜石榴，外皮松弛、有(yǒu)黑斑的可能是存(cún)放时间过(guò)久导致(zhì)的。

　　另外，表皮无(wú)划(huà)伤(shāng)、带枝叶的比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常生(shēng)长成熟(shú)的石榴开口也是(shì)自然开裂的，这(zhè)样(yàng)的开口不(bù)会影响石榴的(de)品质及口感。

　　但也(yě)有一些石榴是因为(wèi)雨(yǔ)水和日晒而导致的(de)非自(zì)然开口，这样的开口(kǒu)会(huì)影响(xiǎng)石榴(liú)的口(kǒu)感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们(men)挑(tiāo)选石(shí)榴时可以用指腹稍(shāo)稍按压石榴的表皮，成熟饱(bǎo)满的(de)石榴(liú)皮肉(ròu)紧绷，按(àn)下(xi印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有à)去会有硬实感，但(dàn)是不新鲜或者内部已(yǐ)经发(fā)烂的石榴按下(xià)去(qù)则(zé)会软软的(de)比(bǐ)较松弛。