莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(y人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么ī)个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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