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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏(piān)食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(y负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁ī)种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生(shēn负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁g)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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