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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这个(gè)苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这样(yàng)的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要(yào)选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不(bù)宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么cháng)壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果。

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