怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思呢？看：从外(wài)皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的(de)南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是(shì)可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含(hán)有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保(bǎo)存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道不适，日常适(shì)量(liàng)生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越(yuè)多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后(hòu)有一(yī)种清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑(tiāo)选的时候，选(xuǎn)沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思lìng)一只手去拍，如果声音发闷，感觉南(nán)瓜的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还(hái)有(yǒu)一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的(de)品种，挑选要(yào)找颜(yán)色(sè)深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长(zhǎng)的，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南(nán)瓜的声音，闷(mèn)响的就是(shì)老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南(nán)瓜(guā)吃起(qǐ)来(lái)既(jì)面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些。

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