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阿富汗改名现在叫什么

阿富汗改名现在叫什么 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不小心把水放多了煮(zhǔ)出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是(shì)可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?的。

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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡(jī)蛋(dàn)羹都是汤(tāng)汤水水的(de),有什么办法是可(kě)以补救(jiù)一(yī)下的吗(ma)?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加(jiā)入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分熟(shú)透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够(gòu)进行补救。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和(hé)水的比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加(jiā)生水因自来(lái)水中有空气(qì),水被烧(shāo)沸(fèi)后(hòu),空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏(fá)嫩感(gǎn),营养成分也会(huì)受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一般(bān)应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与水的比例(lì)是第(dì)一(yī)关(guān)键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你(nǐ)想吃(chī)的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金(jīn)比(bǐ)例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白(bái)质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。阿富汗改名现在叫什么>

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的(de)优质蛋白来源(yuán),所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需(xū)要进行愈合(hé)的患者,以及需要(yào)生长肌肉的(de)人群,建议多(duō)吃水煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但(dàn)是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为(wèi)其他方式(shì)可(kě)以无形中增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果(guǒ)过度进(jìn)食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血(xuè)症(zhèng)或者高血压等(děng)状况。

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