生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造(zào)，却能发(fā)生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的(de)心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数(shù)太多(duō)，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。<女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思/p>

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着(zhe)地按(àn)捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过(guò)增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到(dào)达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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