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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除(chú)了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增(zēng)加其(qí)发生(shēng)结石(shí)性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品(pǐn)种，相(xiāng)同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多)来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或(huò)颜色(sè)已(yǐ)经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可(kě)以(yǐ)买(mǎi)到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清(qī绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多ng)脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入(rù)到(dào)西瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量不(b绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多ù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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