近(jìn)日，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你们都发生(shēng)了很大(dà)的改变，这个改变(biàn)不是只有体重(zhòng)的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一(yī)起跳操关系(xì)变(biàn)好了、和老公有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度(dù)更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时(shí)一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多(duō)的网友(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年以来，这些(xiē)男(nán)孩女孩(hái)们(men)，都(dōu)有什么(me)变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的(de)网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然(rán)是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达(dá)到了减(jiǎn)肥的(de)效果，根据(jù)大(dà)家(jiā)的分享内容(róng)，瘦(shòu)个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身(shēn)体素质、心理状态(tài)都是肉(ròu)眼可(kě)见的(de)变好。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得越来(lái)越(yuè)好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运动(dòng)的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自(zì)己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)，但因为自己没控(kòng)制好饮食(shí)，体重没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其(qí)他社交(jiāo)平台中(zhōng)也(yě)有很多网友(yǒu)表示自从(cón浴资都包括什么 浴资是门票吗g)跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且(qiě)身(shēn)体素质好了非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身上可(kě)以(yǐ)明(míng)显感(gǎn)受到(dào)自信、快乐(lè)的(de)美(měi)，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来了(le)不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏本(běn)人(rén)这一年(nián)来又(yòu)有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了(浴资都包括什么 浴资是门票吗le)吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活(huó)、健(jiàn)身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全(quán)网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再有(yǒu)曾(céng)经一夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基(jī)本保持平(píng)均每周开(kāi)播(bō)三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过(guò)去一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数(shù)据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观(guān)看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非(fēi)一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮(bàn)成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让运(yùn)动这种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一(yī)起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播(bō)带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也(yě)非(fēi)常欢(huān)快，想必也会(huì)吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直(zhí)播(bō)带货(huò)也成为刘畊宏变(biàn)现的(de)主要方(fāng)式。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔(kā)掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，刘畊宏(hóng)过去(qù)90天一共(gòng)进(jìn)行(xíng)了60次(cì)带货(huò)直播(bō)，上(shàng)架(jià)商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至(zhì)100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运(yùn)动服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊宏推动了“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让(ràng)非常多(duō)的人(rén)通过运动获取(qǔ)健康的(de)身体以及更自(zì)信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己(jǐ)也通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉(shè)足(zú)带货(huò)变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成(chéng)为一把双(sh浴资都包括什么 浴资是门票吗uāng)刃(rèn)剑(jiàn)，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应链管理，避免因产品口碑问(wèn)题带(dài)来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走(zǒu)红(hóng)时(shí)期正(zhèng)值居(jū)家(jiā)办(bàn)公(gōng)高峰期，人(rén)们有(yǒu)充足时(shí)间观看直播(bō)一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家(jiā)日常(cháng)生活(huó)回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝(sī)增量上有所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已(yǐ)经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的(de)投票(piào)中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊宏依(yī)然是(shì)健身领(lǐng)域的(de)“现象(xiàng)级”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 浴资都包括什么 浴资是门票吗