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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热(rè)性生(shēng)果。芒(máng)果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不(bù)会(huì)上火的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果(guǒ)香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样(yàng)的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传(chuán)统(tǒng)印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体(tǐ)型太(tài)小果肉不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美(měi)，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我(wǒ)们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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