张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫(wèi)视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是(shì)因为现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次)的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生(shēng)活(huó)中也会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的(de)便捷(jié)，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使(shǐ)得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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