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　　2、把跳跳球的脚环套在脚上(shàng)，如(rú)图所(suǒ)示。

　　3、用手(shǒu)抓着香港区号是多少(zhe)跳跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转到另一(yī)只脚时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转一(yī)边跳如此重复(fù)即可(kě)。

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　　1、首先取出(chū)跳跳(tiào)球(qiú)，然(rán)后把(bǎ)跳跳球上的灯打(dǎ)开（有些跳跳(tiào)球(qiú)没(méi)有灯，可(kě)以(yǐ)省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚(jiǎo)环套在脚上(shàng)，如图所示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀碧跳(tiào)球(qiú)的绳子，然(rán)后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚时(shí)，另一只(zhǐ)脚跳(tiào)起(qǐ)来(lái)。

　　5、继续用(yòng)脚把(bǎ)跳跳球(qiú)旋转起(qǐ)来。

　　6、一(yī)边转一顷(qǐng)脊举(jǔ)边(biān)跳如此重复(fù)即可。

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