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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频(pín)的六朝是指哪六朝(de)计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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