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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的(de)计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就(蜗牛是不是昆虫类jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50蜗牛是不是昆虫类步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后(hòu)面大概就是(shì)蜗牛是不是昆虫类一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态(tài)。

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