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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么(me)冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗>

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都(dōu)拉冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗(lā)开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动中会(huì)用到(dào)的关节都(dōu)要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶(冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗jiāo)底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合(hé)要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败(bài)澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到(dào)对手，国(guó)足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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