张天爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够(gòu)看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没有现在(zài)的(de)尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的那(nà)种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不过百的纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗，大纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗概维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想(xiǎng)要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实(shí)这个方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确(què)实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是(shì)有(yǒu)关系的(de)，和一个(gè)人的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了(纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗le)以(yǐ)瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己的能力。

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