夫妻生活几乎(hū)是(shì)每(měi)个人的人生当中必须要面对(duì)的事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自(zì)己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算(suàn)合格呢(ne)?

男性夫妻(qī)生(shēng)活时间(jiān)的(de)长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有很大的关(guān)系。一般(bān)来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这(zhè)个时(shí)候可(kě)以适当(dāng)的(de)根据自身的需求适当的增加(jiā)自(zì)己的夫妻生活的(de)频率。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体不(bù)利还(hái)容易失(shī)去新鲜感。

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对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力(lì)大，应(yīng)酬多，这个时(shí)候要适当的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活的频率了，每(měi)周(zhōu)保(bǎo)持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太(tài)久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就(jiù)意(yì)味(wèi)着步(bù)入中年，身体各方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不(bù)注意保养的(de)男性，身体状态(tài)不(bù)会太好(hǎo)。这个时候(hòu)进(jìn)行夫妻(qī)生活的话(huà)，不宜太频繁，每周(zhōu)一(yī)次(cì)就可以(yǐ)了，每次的(de)时间(jiān)根据自身的需求出(chū)发，最好不要(yào)保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的频(pín)率也不同(tóng)，每次持续(xù)的时间也不一样，大家可以根(gēn)据(jù)自身的条件出发，一(yī)般(bān)不要超过(guò)一刻(kè)钟。

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