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水(shuǐ)蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的(de)。
用(yòng)热水下锅。因为(wèi)蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右(yòu)口(kǒu)感比较(jiào)好(hǎo),也(yě)不会破坏营(yíng)养。
烧一锅清水放(fàng)上蒸隔,水一(yī)定要烧开(kāi)后(hòu)再把蛋液放上(shàng)蒸隔(gé)然(rán)后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什(shén)么(me)菜系的菜
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是家常菜(cài)。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传(chuán)统美食之一,南(nán)方人称(chēng)之为(wèi)水蒸(zhēng)蛋,北(běi)方(fāng)人(rén)则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人和(hé)东(dōng)北人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸(zhēng)出(chū)好吃的水蛋(dàn),需要(yào)控制好(hǎo)水量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)和(hé)火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破坏表面。不积跬步到底读gui还是kui,日积跬步以至千里是啥意思
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些(xiē)水,如果水加(jiā)多了就会造成水与蛋分离,无法(fǎ)成(chéng)型;要是水加少(shǎo)了,口(kǒu)感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较(jiào)多(duō),腥味(wèi)也比较大(dà)。
要想蒸(zhēng)出好看又好吃的水蒸蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧、火候等。
鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋(dàn)白,每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相当于(yú)3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡(jī)蛋、凉开(kāi)水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的(de)凉开(kāi)水。
一个(gè)鸡蛋50克(kè),加入75毫升(shēng)的凉开水即(jí)可,以此类(lèi)推(tuī)。
加入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包(bāo)上(shàng)一(yī)层耐热的保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó),用牙签扎几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入(rù)锅(guō)中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。
5、取(qǔ)出后加入适量的生抽、香油(yóu),再(zài)撒一(yī)把(bǎ)葱花(huā),就可以吃(chī不积跬步到底读gui还是kui,日积跬步以至千里是啥意思)了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜(cài)
严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了