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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也(yě)不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手x;'>得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手

　　在选择(zé)芒(máng)果时(shí)要选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分(fēn)，除了(le)青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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