酸笋可以直接吃吗,酸笋可以直接吃吗有毒(dú)吗酸(suān)笋可以直接吃的(de)。
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酸笋可以直接吃吗,酸笋可以(yǐ)直接吃(chī)吗有毒吗(ma)
酸笋可(kě)以直接吃的。酸(suān)笋一(yī)般可以食(shí)用。
酸笋当(dāng)中的(de)有机酸,能够(gòu)很好地提高味蕾敏(mǐn)感性,促进胃肠(cháng)道消化液的分泌,对增(zēng)进(jìn)食欲和(hé)促进消化(huà)有较(jiào)强的作用(yòng)。
酸笋也有着很好(hǎo)的解除油腻(nì)作用,尤其是对于(yú)脂肪摄(shè)入过多,引起的恶心、呕(ǒu)吐、腹胀(zhàng)等症状的患者(zhě),如果适当吃(chī)一些酸笋,都能够(gòu)很好地(dì)解(jiě)除(chú)油腻
酸(suān)笋是怎么制作的
下面介绍酸笋的两(liǎng)种(zhǒng)制作方(fāng)法:
1.南(nán)在农场英语为什么用on不用at,在农场为什么用on the farm雄酸笋制法
腌酸(suān)笋的季(jì)节在(zài)春秋两季,当竹笋发(fā)出嫩芽(yá),长出约30公分高(gāo)时,便可连根(gēn)砍下(xià),剥去壳,切(qiè)成片(piàn),取(qǔ)不见天井水(清晨不见太(tài)阳光(guāng)的(de)井水),与竹笋一齐藏入(rù)缸中,腌制10天左(zuǒ)右,即可食用。
2.湖(hú)南酸笋制法
将笋剥壳洗净后,烧开一(yī)锅水,投笋入其中,煮十分(fēn)钟左(zuǒ)右,熄(xī)火,就这样在(zài)水中泡着。
当天就可食用。
吃不(bù)完的话,每天换一次水。
如果不换水,笋就会慢慢变酸。
酸(suān)笋(sǔn)为什么那么臭
酸笋是发酵食物,又经(jīng)过(guò)了加工,因此才会有(yǒu)一(yī)股(gǔ)特殊的气味,并且酸笋会和(hé)螺蛳粉的汤(tāng)料混合,所以味道变得更浓,很难让(ràng)人接受。
不过,酸笋只(zhǐ)是闻起来(lái)不好闻,实际上吃起来十分美味(wèi),一般吃两(liǎng)次就(jiù)能接受酸(suān)笋的味道了。
酸笋在泡制的(de)过程(chéng)中(zhōng)经过了发酵(jiào),从(cóng)而让酸笋自带一种特别的(de)味道。
不(bù)过(guò),这种(zhǒng)食(shí)物只是闻起来不好闻,食用后并(bìng)不会给身体带来不利影响。
酸(suān)笋(sǔn)是螺蛳粉中的灵魂(hún),如(rú)果没有了酸笋,那么螺蛳粉会变得无味,若是第一次(cì)吃(chī)螺蛳粉,不能接受酸笋,可以少量放入一(yī)些。
酸笋有营养吗
酸笋味道鲜美,营(yíng)养丰富。
酸笋含丰富(fù)的纤维素,能促进肠蠕动,从而(ér)缩短胆固醇、脂肪(fáng)等物(wù)质在体内的停留(liú)时间。
酸笋(sǔn)含脂肪、淀粉很少,属(shǔ)天然(rán)低脂(zhī)、低热量(liàng)食品,是肥胖者减肥(féi)的佳品。
所以酸(suān)笋的(de)营(yíng)养价值还是(shì)有很多的,可以放心(xīn)食用(yòng)。
酸笋炒什(shén)么好吃
酸笋炒牛肉:
食材(cái):牛(niú)肉(ròu)250克、酸(suān)笋(sǔn)100克
辅料(liào):生(shēng)姜1小块、辣椒油1小碟、小葱(cōng)4棵(kē)、花生油50克、在农场英语为什么用on不用at,在农场为什么用on the farm盐1小(xiǎo)勺、淀粉(fěn)适量、生(shēng)抽1小(xiǎo)勺、蚝油1勺、料酒1小(xiǎo)勺、花(huā)椒油3滴、酱油2勺。
具体(tǐ)步(bù)骤:
1、准备食材:牛腿(tuǐ)肉250克、酸笋(sǔn)100克(kè)、香葱4颗、生(shēng)姜1小(xiǎo)块、辣椒(jiāo)油1小碟。
2、牛肉切(qiè)薄片,加入适量(liàng)淀粉、料酒、盐(yán)、酱油、蚝油,花椒油(yóu)3滴(dī),拌匀(yún)腌制20分钟备(bèi)用;
生姜(jiāng)切片,香(xiāng)葱切段备用。
3、起锅(guō)烧热,加入(rù)适量花(huā)生(shēng)油。
4、油烧热以后,放入腌好(hǎo)的牛肉翻炒至变(biàn)色(sè)。
5、随后依(yī)次放入酸笋(sǔn)、辣(là)椒油(yóu)翻炒。
6、炒匀以后,加入香葱段翻炒(chǎo)几下(xià)即可出锅。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋312克、半(bàn)肥(féi)瘦猪肉238克(kè)
辅料:姜2片(piàn)、盐(yán)一茶匙、糖一茶(chá)匙、猪(zhū)油适(shì)量、葱适量、淀粉一茶匙。
具(jù)体(tǐ)步骤:
1、酸笋冲洗一下切片,猪肉肥(féi)瘦分开切。
葱(cō在农场英语为什么用on不用at,在农场为什么用on the farmng)花切段,姜(jiāng)片拍成姜(jiāng)蓉。
2、炒酸笋用的(de)猪油,就是买回来半(bàn)肥瘦的那块肥肉来(lái)炸油,锅烧热(rè)后放入肥肉,炸出油(yóu)。
油太多(duō)可以把油盛(shèng)起来(lái),留下顿炒菜用,锅(guō)里剩些油。
3、接着把(bǎ)瘦肉放下去,翻炒一下。
4、接(jiē)着(zhe)放入(rù)酸笋以(yǐ)及姜蓉,翻炒一会。
5、接着放(fàng)入适量淀(diàn)粉水,一茶匙盐(yán)以及一茶(chá)匙糖。
烧至汤汁(zhī)浓稠。
6、撒上葱花,把(bǎ)葱花充分翻炒进酸(suān)笋里,接(jiē)着(zhe)关火(huǒ),完(wán)成(chéng)啦。
非常开胃(wèi)的一(yī)道菜。
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了